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크런치 (운동)

색인 크런치 (운동)

운동 동작 크런치(crunch)는 대표적인 복근운동이.

2 처지: 윗몸 일으키기, 어깨뼈.

윗몸 일으키기

윗몸일으키기 윗몸 일으키기는 복근 운동의 하나이.

새로운!!: 크런치 (운동)와 윗몸 일으키기 · 더보기 »

어깨뼈

230px 어깨뼈(Scapula) 또는 견갑골(肩胛骨)은 해부학에서 위팔뼈과 빗장뼈를 연결하는 뼈이.

새로운!!: 크런치 (운동)와 어깨뼈 · 더보기 »

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